手のこわばり・しびれ・・・

サロンではご家族でレッスンに通ってくださっているお客様もいらっしゃいます。
ご家族皆様でご自身の体と向き合い、継続されて、楽しそうに来てくださる様子は心よりうれしくありがたく思っています。
エクササイズやお茶の時間で、皆様からお話をお伺いすることもあれば、私の方からもいろいろとお話させていただくこともあります。
サロンは会員制で少人数ですから、私自身なるべくお客様の体と心に寄り添わせて頂けたらという思いでいます。
先日は、「手のこわばりとしびれ」についてお話しておりました。お客様は仕事でかなり無理な姿勢をとる時間が長く、またお忙しかったということもあり、ここ最近は手のこわばりとしびれが続いていました。毎月ボディチェックをさせて頂いているので、お体の状態とも照らし合わせてお客様と共有させて頂いていますが、今回お体の状態もよく、動きも軽くなっていました。また毎回、エクササイズをした後は手のこわばりもしびれも収まり、そういうところからも原因がわかってくるのです。そう・・・『首の状態』が大きく影響しているのです。
ボディチェックではその原因となっているところの説明もさせて頂いています。
約15年間、お客様のお体の状態や症状を見させていただいた経験からわかることがたくさんあります。
様々な症状が出るのは原因があります。それが体の歪みから出ているものもあれば、生活習慣や食事、などが原因となっていることもあります。
サロンでは、今の状態を知り、何をしていけばよいのか？何が必要なのか？もお伝えしています。
7月に開催する『集中レッスン』・・・皆さまとお会いできますこと今から楽しみしています。
また詳細は追ってご連絡させて頂きますね！

レモンケーキ☆